Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
misssma
Журнал
09 янв 19
misssma- Журнал, 09 янв 19
Параметры Пользователя misssma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2019:
1668 ккал
Жир: 61,20г | Белк: 85,14г | Углев: 191,21г.
Завтрак:
Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Hellmanns Majonez Babuni, Nautica Łosoś Atlantycki Wędzony, Biedronka Jajka M , Oskroba Bułka Żytnia.
Обед:
Vital Fresh Surówka z Buraczków, Lidl Pierożki Orkiszowe ze Szpinakiem i Serem , Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts .
Ужин:
Day Up Baton, Kiwi, PureRein Masło Orzechowe, Biedronka Płatki Jaglane, Foodspring Vegan Protein o Smaku Waniliowym.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
misssma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю