ssvetik82- Журнал, 09 янв 19

Параметры Пользователя ssvetik82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019

61,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2019:

2061 ккал

Жир: 98,51г | Белк: 96,36г | Углев: 152,50г. Завтрак: Яйцо, Ilona Лаваш Армянский, Roshen Конфета Candy Nut, Jacobs Dynamix, AXA Овсяная Каша с Яблоком и Корицей, Красное Яблоко. Обед: Куриные Бедрышки (Запеченные), Сыр с Орехами, Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый. Ужин: Лукас Конфеты Sharzan, Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Комо Сыр Твердый Голландия, Повна Чаша Колбаса Сырокопченая Золотистая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином), Вино Сухое. Перекус/Другое: President Сметана 15%. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ssvetik82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ssvetik82- Журнал, 09 янв 19

Оставить свой Комментарий

ssvetik82-Изменение Веса