TiGar087- Журнал, 09 янв 19

Параметры Пользователя TiGar087 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019

94 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2019:

1897 ккал

Жир: 89,16г | Белк: 72,35г | Углев: 205,65г. Завтрак: Rice Dream Rijstmelk, Boni Smeerboter Light, Boni Veggie Martino, Boni Aardbeien Confituur, Witte Boterham. Обед: Lidl Boerenbrood Bruin, Boni Gerookte Forelfilets, Wortelsoep. Ужин: Frieten, Vol au Vent, Gemengd Gehakt. Перекус/Другое: Mandarijn, Avocado. подробнее ...

2656 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TiGar087-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TiGar087- Журнал, 09 янв 19

Оставить свой Комментарий

TiGar087-Изменение Веса