Puffervisje- Журнал, 09 янв 19

Параметры Пользователя Puffervisje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019

93,6 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2019:

1309 ккал

Жир: 95,33г | Белк: 75,27г | Углев: 34,40г. Завтрак: Jumbo Magere Franse Kwark. Обед: Rucola Sla, Primadonna Extra Olijfolie, Lidl Pijnboompitten, Kruidvat Zoetstof, Bertolli Aceto Balsamico, Carpaccio. Ужин: Avocado, Lidl Zalmfilet met Huid, Kikkoman Sojasaus, Saitaku Rice Vinegar, Lidl Bloemkool Rijst, Saitaku Wasabi Mayo. Перекус/Другое: Aroma Vanille, Roomboter Ongezouten, Cacao, Zoetstof, Pure Chocolade 81%, Roomkaas. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffervisje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffervisje- Журнал, 09 янв 19

Оставить свой Комментарий

Puffervisje-Изменение Веса