kristina.golovanova.04- Журнал, 09 янв 19

Параметры Пользователя kristina.golovanova.04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019

39,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2019:

1276 ккал

Жир: 54,37г | Белк: 90,40г | Углев: 103,72г. Завтрак: Lindt Горький Шоколад 85%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Черная Смородина, Dolce Albero Миндаль Жареный. Обед: Go Green Go Green Quinoa, Яйцо-Пашот, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Авокадо. Ужин: Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко, Огурец (без Кожуры), Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Куриное Филе на Пару, Росттофу Тофик с Паприкой, Помидоры. Перекус/Другое: Marc Фрустики Абрикос и Тыква, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Pumpkin Casserole, Веселый Молочник Сметана 15%, Hortex Клубника Замороженная, Alesto Pecan Nuts. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristina.golovanova.04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristina.golovanova.04- Журнал, 09 янв 19

Оставить свой Комментарий

kristina.golovanova.04-Изменение Веса