Annyutika- Журнал, 09 янв 19

Параметры Пользователя Annyutika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2019:

725 ккал

Жир: 26,65г | Белк: 56,09г | Углев: 66,22г. Завтрак: Optimum Nutrition Opti-Women, Дары Природы Миндаль Натуральный, Перловая Каша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Зеленый Чай. Обед: Фундук Фундук, Champion Чернослив без Косточек, ZINT Коллаген, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. подробнее ...

2512 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annyutika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annyutika- Журнал, 09 янв 19

Оставить свой Комментарий

Annyutika-Изменение Веса