Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Любимка2017
Журнал
09 янв 19
Любимка2017- Журнал, 09 янв 19
Параметры Пользователя Любимка2017
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2019:
2136 ккал
Жир: 76,75г | Белк: 103,74г | Углев: 267,94г.
Завтрак:
Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Cream Nuvo Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%.
Обед:
Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Приготовленная Красная Фасоль, Табрис Индейка Филе на Гриле.
Ужин:
Свити, Мандарины, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе (из Молотых Зерен), НЕВА Зефир.
Перекус/Другое:
Яблоко, ВкусВилл Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Любимка2017-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю