Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
neloreggae
Журнал
08 янв 19
neloreggae- Журнал, 08 янв 19
Параметры Пользователя neloreggae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
28,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
71,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2019:
1625 ккал
Жир: 52,40г | Белк: 107,94г | Углев: 190,48г.
Завтрак:
Dia Mermelada de Zapallo, Mani King Pasta de Maní, Café con Leche Semi Descremada, Lactal Pan de Mesa.
Обед:
Quinoa (Cocida), Huevo.
Ужин:
Arvejas, La Campagnola Choclo Enlatado, Quaker Avena Instantánea, Baba Ghanush, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso.
Перекус/Другое:
ENA True Made Whey Protein, Nesquik Nesquik, Pasas Cubiertas de Chocolate, ENA True Made Whey Protein, Ilolay Dulce de Leche, Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Banana.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
neloreggae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю