Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
светлая70
Журнал
09 янв 19
светлая70- Журнал, 09 янв 19
Параметры Пользователя светлая70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2019:
1519 ккал
Жир: 62,40г | Белк: 83,56г | Углев: 142,74г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Манник, Яичница, Кофе.
Обед:
Макфа Макароны Гречневые Отварные, Куриные Крылышки с Кожей.
Ужин:
Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная, Помидоры.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
светлая70-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю