Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aliono4kaa
Журнал
09 янв 19
aliono4kaa- Журнал, 09 янв 19
Параметры Пользователя aliono4kaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019
65 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2019:
1013 ккал
Жир: 39,16г | Белк: 25,85г | Углев: 149,42г.
Завтрак:
Дедушкин Улей Мед Разнотравье, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленое Яблоко.
Обед:
La Paulina Сыр Гойя, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо.
Ужин:
Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем .
Перекус/Другое:
Яблоко, Банан, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 6,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aliono4kaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю