Nataly Silva- Журнал, 08 янв 19

Параметры Пользователя Nataly Silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019

67,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2019:

946 ккал

Жир: 19,72г | Белк: 112,60г | Углев: 71,67г. Завтрак: Bauducco Torrada Integral (3), Queijo Mozzarella, Clara de Ovo. Обед: Peito de Frango, Clara de Ovo, Tomates Cereja, Alface. Ужин: Itambé Leite em Pó Desnatado, Qualicau Cacau em Pó 100%, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

2008 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nataly Silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nataly Silva- Журнал, 08 янв 19

Оставить свой Комментарий

Nataly Silva-Изменение Веса