Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kalaina
Журнал
23 июн 10
Kalaina- Журнал, 23 июн 10
Параметры Пользователя Kalaina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2010
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2010:
1815 ккал
Жир: 92,50г | Белк: 63,00г | Углев: 181,00г.
Завтрак:
Organics Creamy Peanut Butter, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, Smart Balance Butter, Chocolate Caramel Coffee Creamer, Half & Half.
Обед:
Broccoli Pot Pie.
Ужин:
Chicken Strips, Miracle Whip, Kraft 2% Shredded Cheese, Original Pringles, Organic Salad Mix.
Перекус/Другое:
Yoplait Delights Parfait Yogurt, Safeway Select Light Ice Cream, Davids Sunflower Seeds.
подробнее ...
2800 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 30 минуты, Вождение - 2 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kalaina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю