kmilagonco- Журнал, 08 янв 19

Параметры Пользователя kmilagonco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019

56 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2019:

1926 ккал

Жир: 92,86г | Белк: 81,32г | Углев: 202,32г. Завтрак: Preendulzado con Café y Azúcar, Café, Pan Blanco, Latti Quesillo, Zenú Salchicha Ranchera, Huevo Revuelto. Обед: Ginger Ale, Tajadas, Ensalada de Papas Como Plato Acompañante, Pechuga de Pollo. Ужин: Leche de Soja, Galletas de Avena, Klaren's Suero Pasteurizado, Pastel de Yuca. Перекус/Другое: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Gelatina de Pata, Colombina Choco Break (1). подробнее ...

118 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kmilagonco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kmilagonco- Журнал, 08 янв 19

Оставить свой Комментарий

kmilagonco-Изменение Веса