신흥리민- Журнал, 09 янв 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019

75,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2019:

2164 ккал

Жир: 65,95г | Белк: 193,50г | Углев: 208,03г. Завтрак: 양념갈비, Rule 1, 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, 블랙 올리브, 베이크드빈즈, 현미밥. Обед: 블랙 올리브, 삶은 계란, 돼지고기 허릿살 (안심, 살코기), 베이크드빈즈. Ужин: 두보식품 오트밀, 삶은 계란. Перекус/Другое: 바나나, Rule 1, Rule 1, 바나나, 돼지앞다리, 물냉면, 담터 메밀차. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 09 янв 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса