Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fernandaluiza.m
Журнал
08 янв 19
fernandaluiza.m- Журнал, 08 янв 19
Параметры Пользователя fernandaluiza.m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2019:
1084 ккал
Жир: 54,79г | Белк: 44,97г | Углев: 101,99г.
Завтрак:
Mel, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça.
Обед:
Carrots, Vapza Mandioca Cozida no Vapor, Pronto Light Batata Doce.
Полдник:
Cashews Royale Castanha de Caju.
До Ужина:
Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
Ужин:
Coxa de Frango, Mel, Verde Campo Nata Lacfree, Ovo (Inteiro), Mandioca Cozida, Batata Doce.
подробнее ...
168 ккал
Упражнение:
Crossfit - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fernandaluiza.m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю