BillyLoneWolf- Журнал, 25 сен 12

Параметры Пользователя BillyLoneWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2012

96,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2012:

1753 ккал

Жир: 112,38г | Белк: 94,91г | Углев: 94,16г. Завтрак: Iced Coffee. Ужин: soy sauce, sesame oil, broccoli, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Перекус/Другое: Whole Milk, Cheerios, Natural Chunky Peanut Butter, Italian Sausage. подробнее ...

3574 ккал

Упражнение: Вождение - 6 часа, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Спать - 7 часа, Езда на Мотоцикле - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillyLoneWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillyLoneWolf- Журнал, 25 сен 12

Оставить свой Комментарий

BillyLoneWolf-Изменение Веса