kristina.golovanova.04- Журнал, 08 янв 19

Параметры Пользователя kristina.golovanova.04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019

40 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2019:

1198 ккал

Жир: 53,42г | Белк: 105,43г | Углев: 75,16г. Завтрак: Замороженная Вишня, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Дивинка Лён Белый для Проращивания, Черная Смородина, Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Обед: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо-Пашот, ITLV Оливковое Масло, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%. Ужин: Авокадо, Росттофу Тофик с Паприкой, Лента Овощи по-Деревенски , Огурец (без Кожуры), Куриное Филе на Пару. Перекус/Другое: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Pumpkin Casserole, Marc Фрустики Абрикос и Тыква, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Alesto Pecan Nuts. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristina.golovanova.04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristina.golovanova.04- Журнал, 08 янв 19

Оставить свой Комментарий

kristina.golovanova.04-Изменение Веса