Мечтающая похудеть- Журнал, 03 янв 19

Параметры Пользователя Мечтающая похудеть | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взялась за ум)))

46,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2019:

1382 ккал

Жир: 54,95г | Белк: 52,38г | Углев: 174,30г. Завтрак: Блины на Молоке, Пискаревский Молоко 2,5%, Ого Овсяные Отруби, Банан, Рафаэлло Конфета, Жареное Яйцо. Обед: Ehrmann Пудинг Карамельный, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр. Ужин: Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосоленая, Пискаревский Молоко 2,5%, Киви, Мандарины. Перекус/Другое: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Heinz Печенье Детское, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Миндаль. подробнее ...

1179 ккал

Упражнение: Пресс - 9 минуты, Отдыхать - 15 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мечтающая похудеть-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мечтающая похудеть- Журнал, 03 янв 19

Оставить свой Комментарий

Мечтающая похудеть-Изменение Веса