debzlight- Журнал, 08 янв 19

Параметры Пользователя debzlight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019

99,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2019:

975 ккал

Жир: 37,20г | Белк: 69,47г | Углев: 98,09г. Завтрак: Sunsweet Mediterranean Apricots, Silk Protein Nut Milk Chocolate, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Brussels Sprouts, Turkey Burger. Ужин: Cooked Carrots, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Schweppes Ginger Ale (12 oz). Перекус/Другое: Hershey's Mr. Goodbar Miniatures. подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debzlight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debzlight- Журнал, 08 янв 19

Оставить свой Комментарий

debzlight-Изменение Веса