Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juli1279
Журнал
08 янв 19
juli1279- Журнал, 08 янв 19
Параметры Пользователя juli1279
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2019:
2424 ккал
Жир: 151,10г | Белк: 82,66г | Углев: 176,16г.
Завтрак:
Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Шоколад, Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Замок Молоко 2,5%, Сахар, Калина Малина Сыр Адыгейский Копченый, Вареное Яйцо.
Обед:
Кетчуп, Слобода Майонез, Assortel Ризотто с Овощами.
Ужин:
SPAR Сыр Мягкий Сливочный Чезария, Valio Сметана Деревенская, Варенье, Хлеб Бородинский, Белый Замок Молоко 2,5%, Магнит Шашлык из Свинины Классический.
Перекус/Другое:
Окей Яблоки Грени Смит, Шоколад, Авокадо Авокадо.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juli1279-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю