Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yarmuratij.alina
Журнал
08 янв 19
yarmuratij.alina- Журнал, 08 янв 19
Параметры Пользователя yarmuratij.alina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2019:
1000 ккал
Жир: 43,16г | Белк: 37,56г | Углев: 118,12г.
Завтрак:
7 Days Круассан с Кремом "Какао".
Обед:
SIS Протеиновый Батончик, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками.
Ужин:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
yarmuratij.alina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю