caffe1ne- Журнал, 08 янв 19

Параметры Пользователя caffe1ne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Заново берём себя в руки

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2019:

1353 ккал

Жир: 57,61г | Белк: 102,54г | Углев: 101,73г. Завтрак: Зеленый Чай, Аланталь Сыр Легкий 17%, Овсяноблин (на безлактозном молоке), Голубика, Малина, Красная Смородина. Обед: Ferrero Ferrero Rocher, Приготовленный Яичный Белок, Квазимайонез, Соленые Огурцы с Укропом, Бондюэль Зелёный Горошек, Запечённое куриное филе в йогурте. Ужин: Био Баланс Кефирный 1%. Перекус/Другое: Danone Творог Мягкий 5%, Fine Food Danish Butter Cookies, Комильфо Конфеты Фисташка, 365 Дней Фундук Жареный, Ferrero Ferrero Rocher. подробнее ...

1806 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caffe1ne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caffe1ne- Журнал, 08 янв 19

Оставить свой Комментарий

caffe1ne-Изменение Веса