Bin Chicken- Журнал, 08 янв 19

Параметры Пользователя Bin Chicken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2019:

1862 ккал

Жир: 39,69г | Белк: 127,85г | Углев: 254,82г. Завтрак: Options Salted Caramel Hot Chocolate, Better Body Foods Peanut Butter Powder, Alpro Soya Hazelnut Drink, Bananas, Sainsbury's Basics Long Grain Rice. Обед: Sainsbury's Tuna in Spring Water, Waitrose Rocket Salad, Tesco Chick Peas, Red Onions, Red Kidney Beans (Canned), Tomatoes. Ужин: Asda Pollock Fillets, Waitrose King Edward Potatoes, Sainsbury's Olive Oil, Green Peas (Frozen), Carrots. Перекус/Другое: Kallo Lightly Salted Wholegrain Low Fat Rice Cakes, Better Body Foods Peanut Butter Powder, Sainsbury's Almond Butter, Options White Choc, Braeburn Apples, Kallo Lightly Salted Wholegrain Low Fat Rice Cakes, Cathedral City Cheddar Cheese. подробнее ...

2150 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bin Chicken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bin Chicken- Журнал, 08 янв 19

Оставить свой Комментарий

Bin Chicken-Изменение Веса