katti.hei- Журнал, 08 янв 19

Параметры Пользователя katti.hei | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019

82 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2019:

1846 ккал

Жир: 86,06г | Белк: 108,67г | Углев: 161,39г. Завтрак: Skyr Päärynä-Vanilja, Kananmuna, Kahvi, Puhdistamo MCT-Öljy, Voi. Обед: Ingman Vanilja Jäätelö, Valio Ruokakerma 15%, Uunilohi, Porkkanat, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Перекус/Другое: Mansikat, Pirkka Rasvaton Mieto Maitorahka, Maitokahvi, Cashewpähkinät, HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Oivariini, Moilas Flat Bread. подробнее ...

183 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katti.hei-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katti.hei- Журнал, 08 янв 19

Оставить свой Комментарий

katti.hei-Изменение Веса