IrinSkyChik- Журнал, 08 янв 19

Параметры Пользователя IrinSkyChik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019

93 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2019:

1303 ккал

Жир: 46,59г | Белк: 79,73г | Углев: 134,81г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Укроп, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Любятово Крекер Янтарный с Сыром. Обед: Курица в Сметане, Каша Пшенная, Кофе с Молоком и Сахаром. Ужин: Курица в Сметане, Каша Пшенная на Воде. Перекус/Другое: Tess Зелёный Чай, Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Голден Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinSkyChik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinSkyChik- Журнал, 08 янв 19

Оставить свой Комментарий

IrinSkyChik-Изменение Веса