etitova81- Журнал, 08 янв 19

Параметры Пользователя etitova81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019

80,8 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2019:

1709 ккал

Жир: 67,26г | Белк: 109,47г | Углев: 166,91г. Завтрак: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Matti Хлопья 7 Злаков. Обед: Окей Винегрет с Квашеной Капустой, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка с Овощами. Ужин: Магнит Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебец Сырный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Морковь, Картофель, Пикша. Перекус/Другое: Сырники в Духовке. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

etitova81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

etitova81- Журнал, 08 янв 19

Оставить свой Комментарий

etitova81-Изменение Веса