Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OksanaTum
Журнал
08 янв 19
OksanaTum- Журнал, 08 янв 19
Параметры Пользователя OksanaTum
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2019:
1544 ккал
Жир: 59,56г | Белк: 126,92г | Углев: 128,04г.
Завтрак:
Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Банан, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Помидоры, Перекресток Окунь Морской Красный, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный.
Ужин:
Pietro Coricelli Масло Оливковое Рафинированное с Маслом Оливкового Нерафинированного, Корень Сельдерея, Перекресток Окунь Морской Красный.
Перекус/Другое:
Окей Груша Конференс, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Останкинский Варенец Термостатный, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Желток Яичный Сырой, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Чабан Творог 5%, Голден Яблоко.
подробнее ...
1450 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OksanaTum-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю