Belinda50- Журнал, 08 янв 19

Параметры Пользователя Belinda50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019

76,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2019:

1036 ккал

Жир: 45,88г | Белк: 73,04г | Углев: 79,23г. Завтрак: Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Appelstroop, Bolletje 10 Zaden Beschuit. Обед: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gekookt Ei, AH Grof Volkoren Brood. Ужин: Plus Ovengebakken Casselerrib, AH Zuurkoolstampot . Перекус/Другое: Sinaasappelen. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Belinda50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю