rgp76- Журнал, 08 янв 19

Параметры Пользователя rgp76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019

76,8 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2019:

1724 ккал

Жир: 40,67г | Белк: 120,29г | Углев: 221,05г. Завтрак: Café con Leche Descremada, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Ужин: Hacendado Yogur Natural, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Huevo Cocido, Patatas Cocidas. Перекус/Другое: Zumo de Limón, Naranjas, Café con Leche Descremada. подробнее ...

3169 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rgp76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rgp76- Журнал, 08 янв 19

Оставить свой Комментарий

rgp76-Изменение Веса