Elza151- Журнал, 08 янв 19

Параметры Пользователя Elza151 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019

63,7 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2019:

1531 ккал

Жир: 57,82г | Белк: 89,27г | Углев: 165,94г. Завтрак: Орехи Кешью, Тортик, Кофе с Молоком, Избенка Творог с Наполнителем Клюква Двухслойный. Обед: ВкусВилл Хурма, Творог, Семечки, Кофе, Приготовленная Квашеная Капуста, Щи, Первая Свежесть Крылья Куриные. Ужин: Yan Фейхоа, Протертое с Сахаром, Зеленый Чай, Мёд, Черная Смородина, Избенка Творог 5% Можайский, Ашан Апельсин. Перекус/Другое: Бастурма. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elza151-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elza151- Журнал, 08 янв 19

Оставить свой Комментарий

Elza151-Изменение Веса