Marcel.vB- Журнал, 08 янв 19

Параметры Пользователя Marcel.vB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019

86,8 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2019:

1923 ккал

Жир: 55,51г | Белк: 116,47г | Углев: 236,05г. Завтрак: Banane, Magerquark, Gut & Günstig Früchte Müsli. Обед: Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, TiP Gouda Light, Bäckerkrönung Eifeler Schnitten (56g). Ужин: Ja! Deutscher Gouda, Aldi Gourmet Salami, Lätta Margarine, REWE Bäcker Brötchen . Перекус/Другое: ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. подробнее ...

112 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcel.vB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcel.vB- Журнал, 08 янв 19

Оставить свой Комментарий

Marcel.vB-Изменение Веса