gurovich- Журнал, 08 янв 19

Параметры Пользователя gurovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2019:

1468 ккал

Жир: 82,36г | Белк: 100,68г | Углев: 110,22г. Завтрак: Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Овсянка Запаренная. Обед: Макдоналдс Кофе Латте, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Ужин: Smachos Джерки Курица Сыровяленая, Белоручка Капуста Квашеная со Свеклой и Чесноком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Перекус/Другое: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Ароматный. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

gurovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю