Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
89521773535
Журнал
08 янв 19
89521773535- Журнал, 08 янв 19
Параметры Пользователя 89521773535
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2019:
1626 ккал
Жир: 73,97г | Белк: 70,43г | Углев: 168,71г.
Завтрак:
Манная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Магнит Хлеб с Отрубями, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком.
Обед:
Вареное Яйцо, Сыр Российский, Хлебница Хлеб Гречишный, Тушеные Бобы, Капуста Тушеная.
Ужин:
Eco Botanica Зефир, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Алые Паруса Хлеб Гречишный.
Перекус/Другое:
Яшкино Яшкинская Картошка.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
89521773535-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю