Ekaterinagis63- Журнал, 08 янв 19

Параметры Пользователя Ekaterinagis63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019

73,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2019:

1539 ккал

Жир: 53,85г | Белк: 95,56г | Углев: 171,52г. Завтрак: Геркулесовая Каша на Молоке, Зеленый Чай, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Творог 5%, Белый Хлеб, Джемы и Варенья. Обед: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Чай. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Чай, Кефир 2,5%. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterinagis63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterinagis63- Журнал, 08 янв 19

Оставить свой Комментарий

Ekaterinagis63-Изменение Веса