Chrisso Z- Журнал, 08 янв 19

Параметры Пользователя Chrisso Z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019

63,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2019:

1028 ккал

Жир: 83,28г | Белк: 55,37г | Углев: 15,94г. Завтрак: Butter (Salted), Fried Egg with Fat, Fresh Ham. Обед: Steamed or Poached Mussels, Dill Cucumber Pickles, Philadelphia Original Cream Cheese, Smoked Salmon. Ужин: Butter (Salted), Cooked Asparagus (from Fresh), Olive Oil, Keto Cheese Sauce, Cauliflower (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Garlic, Cooked Tomatoes, Chicken Sausage. Перекус/Другое: Woolworths Select Natural Macadamia Kernals. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

every loss is a good loss !👌👍💕

07 янв 19 написано членом: trishjones


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chrisso Z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chrisso Z- Журнал, 08 янв 19

Оставить свой Комментарий

Chrisso Z-Изменение Веса