신흥리민- Журнал, 08 янв 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019

76,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2019:

2181 ккал

Жир: 54,10г | Белк: 200,03г | Углев: 226,31г. Завтрак: Rule 1, 돼지고기 허릿살 (안심, 살코기), 현미밥, 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, 블랙 올리브. Обед: 두보식품 오트밀, 삶은 계란. Ужин: 삶은 계란, 양념갈비, 현미밥. Перекус/Другое: 딸기, Rule 1, 바나나, Rule 1, 담터 메밀차. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 08 янв 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса