Beta 40- Журнал, 07 янв 19

Параметры Пользователя Beta 40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019

78 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2019:

1177 ккал

Жир: 66,31г | Белк: 80,00г | Углев: 64,66г. Завтрак: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Обед: Salad Creations Crepe de Frango com Requeijão Cremoso. Перекус/Другое: AdeS Leite de Soja Original, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim, Café, Queijo Branco. подробнее ...

1983 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 53 минуты, Спать - 6 часа, Приседания - 7 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beta 40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beta 40- Журнал, 07 янв 19

Оставить свой Комментарий

Beta 40-Изменение Веса