lekkerbezig65- Журнал, 07 янв 19

Параметры Пользователя lekkerbezig65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019

74 кг Потеряно до сих пор: 34 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2019:

930 ккал

Жир: 27,15г | Белк: 26,08г | Углев: 143,43г. Завтрак: Koffie. Обед: Koffie. Ужин: AH Spaghetti Bolognese Rustica. Перекус/Другое: Wieckse Radler 0,0%, Bavaria Alcoholvrij Bier. подробнее ...

1841 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lekkerbezig65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lekkerbezig65- Журнал, 07 янв 19

Оставить свой Комментарий

lekkerbezig65-Изменение Веса