Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgalubich
Журнал
08 янв 19
olgalubich- Журнал, 08 янв 19
Параметры Пользователя olgalubich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2019:
2020 ккал
Жир: 92,56г | Белк: 124,06г | Углев: 175,29г.
Завтрак:
Каждый День Адыгейский Сыр, Яблоко Зеленое, Сыр Российский, Вишнёвый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Мёдом, Вишней и Корицей.
Обед:
Кальмар Отварной, Свинина, Индейка Отварная, Меридиан Икра Лососевая, Белый Хлеб.
Ужин:
Олейна Масло Растительное, Морковь, Курага, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Бабкины Семечки Семечки, Мандарины, Русский бисквит Коржи Бисквитные.
подробнее ...
1525 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgalubich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю