H.M.K.2- Журнал, 07 янв 19

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019

73 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2019:

1861 ккал

Жир: 71,61г | Белк: 131,71г | Углев: 166,44г. Завтрак: Burger Das Landknäcke Kürbiskern, Grillido Landjäger, Time To Taste Salat Käse & Schinken, Kaffee mit Milch, Banane. Обед: Rasting Kohlrabi Gemüse, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Ужин: Grillido Landjäger, Granny Smith Äpfel. Перекус/Другое: Power System High Protein Bar Schoko, Clementinen, My Muesli Superfruit Riegel. подробнее ...

1803 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа и 5 минуты, Спать - 4 часа и 55 минуты. подробнее ...

Набралось 14 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 07 янв 19

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса