kel kel souza- Журнал, 07 янв 19

Параметры Пользователя kel kel souza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019

96,3 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2019:

747 ккал

Жир: 39,37г | Белк: 63,89г | Углев: 38,32г. Завтрак: Chá (Infusão), Café. Обед: Alface de Folha Verde, Couve Refogada, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo Cozido. Перекус/Другое: Laranja Lima. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kel kel souza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kel kel souza- Журнал, 07 янв 19

Оставить свой Комментарий

kel kel souza-Изменение Веса