Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tat.576913
Журнал
07 янв 19
tat.576913- Журнал, 07 янв 19
Параметры Пользователя tat.576913
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2019:
1621 ккал
Жир: 50,30г | Белк: 69,78г | Углев: 236,61г.
Завтрак:
Alpen Gold Шоколад Капучино, Хлеб, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный, Банан.
Обед:
Сливочное Масло, Медовый Дом Крем-Мёд с Курагой, SPAR Хлеб Тостовый, Автосуши Рис с Курицей и Овощами.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белый Хлеб, Автосуши Рис с Курицей и Овощами.
Перекус/Другое:
Яблоко, Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер, Шереметьевские Торты Торт Малина со Сливками, Банан, Каша Рисовая на Молоке, Альпен Гольд Шоколад Капучино, Alpen Gold Шоколад Капучино.
подробнее ...
1551 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tat.576913-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю