Franciscoinguanzo- Журнал, 07 янв 19

Параметры Пользователя Franciscoinguanzo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019

87,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2019:

1677 ккал

Жир: 91,39г | Белк: 113,86г | Углев: 110,42г. Завтрак: Yakult Yakult, Manzanas Gala, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero. Обед: Sabritas Chicharrón de Cerdo, Tortillas de Maíz, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Clemente Jacques Aderezo Ranch, Lechuga, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate, Nopales. Ужин: Yakult 40 LT, Huevo Frito. подробнее ...

3424 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franciscoinguanzo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franciscoinguanzo- Журнал, 07 янв 19

Оставить свой Комментарий

Franciscoinguanzo-Изменение Веса