Fernanda A. de Lara- Журнал, 06 янв 19

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2019

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2019:

984 ккал

Жир: 69,19г | Белк: 58,70г | Углев: 25,37г. Завтрак: Café, Café, Tirol Nata. Обед: Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Melancia, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Novak Novak Linguiça de Carne Suína, Frimesa Linguiça de Pernil. Ужин: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Pele e Carne da Coxa de Frango, Visconti Panettone, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Sadia Queijo Mussarela (40g), Psyllium. Перекус/Другое: Ovo, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 06 янв 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса