Софья Ботьева- Журнал, 07 янв 19

Параметры Пользователя Софья Ботьева | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019

48,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2019:

1768 ккал

Жир: 45,15г | Белк: 116,88г | Углев: 224,30г. Завтрак: Орехи Макадамии, ВкусВилл Мёд Гречишный, Royal Forest Шоколад из Кэроба, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Lindt Горький Шоколад 85%, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Банан, Избенка Творог 5% Можайский. Обед: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Семена Чиа, Alpro Миндальное Молоко, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Избенка Кефир 1%. подробнее ...

1343 ккал

Упражнение: ходьба - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Софья Ботьева-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Софья Ботьева- Журнал, 07 янв 19

Оставить свой Комментарий

Софья Ботьева-Изменение Веса