Pimpo19- Журнал, 07 янв 19

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019

78,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2019:

2801 ккал

Жир: 148,84г | Белк: 116,64г | Углев: 187,10г. Завтрак: Vive Soy Bebida de Soja Sabor Chocolate. Обед: Migas, Ambar Cerveza, García Baquero Queso Semicurado, Jamón Ibérico de Bellota, Hacendado Salchichón Iberico, Palacios Chorizo Ibérico, Hacendado Paté Pimienta, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada, Azúcar, Nesquik Cacao en Polvo, Roscón de Reyes, Hacendado Trufas, Suchard Turrón. Ужин: Jamón Ibérico de Bellota, García Baquero Queso Semicurado, Alhambra Cerveza. Перекус/Другое: Azúcar, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Barra de Pan. подробнее ...

1902 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 07 янв 19

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса