Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
greicemedeiros
Журнал
07 янв 19
greicemedeiros- Журнал, 07 янв 19
Параметры Пользователя greicemedeiros
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2019:
1703 ккал
Жир: 92,82г | Белк: 85,33г | Углев: 140,37г.
Завтрак:
Ovo Frito sem Gordura, Nestlé Leite Integral Ninho.
Обед:
Suco de Limão, Abóbora Cabotia, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Tomates.
Ужин:
Sadia Salsichão, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Ameixas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Marilan Magic Toast Light, Pêssego.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
greicemedeiros-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю