Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bin Chicken
Журнал
06 янв 19
Bin Chicken- Журнал, 06 янв 19
Параметры Пользователя Bin Chicken
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2019
65 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2019:
2318 ккал
Жир: 73,43г | Белк: 156,26г | Углев: 269,70г.
Завтрак:
Sainsbury's Almond Butter, Bananas, Options Salted Caramel Hot Chocolate, Better Body Foods Peanut Butter Powder, Sainsbury's Basics Long Grain Rice.
Обед:
Nando's Hot Peri-Peri Sauce, The Saucy Fish Co. Sweet Chilli Salmon, Sainsbury's Basics Mixed Vegetables.
Ужин:
Yellow Sweet Corn, Sainsbury's Tuna Chunks in Brine, Waitrose Rocket Salad, Tesco Chick Peas, Red Onions, Hard-Boiled Egg, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Alpro Soya Hazelnut Drink, Sainsbury's Basics Long Grain Rice, Options White Choc, Nutrisport 90+ Vegan, Bananas, Better Body Foods Peanut Butter Powder, Options White Choc, Alpro Soya Hazelnut Drink, Braeburn Apples.
подробнее ...
2424 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bin Chicken-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю