Th4n3y- Журнал, 07 янв 19

So I'm back.. It's been a while but life has been too much to worry about weight for a while. Returning this year to try again and also to help with physio on a torn ankle ligament. Hopefully yoga will help with flexibility in the injured area

70,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг.    Еще предстоит сделать: 5,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

205 ккал

Жир: 10,63г | Белк: 6,85г | Углев: 18,64г.   Завтрак: Woolworths Long Life Full Cream Milk, Decaffeinated Coffee, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Bakers Provita Wholewheat Crispbread. Перекус/Другое: Cheese Spread. подробнее ...