Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Di_Safina
Журнал
07 янв 19
Di_Safina- Журнал, 07 янв 19
Параметры Пользователя Di_Safina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Позорище 😪😪😪
За праздники вот так обожраться.... ну не умею я по другому, и видимо никогда не научусь, либо не жрать и держать себя, либо вот такой кошмар
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2019:
1444 ккал
Жир: 97,09г | Белк: 87,65г | Углев: 64,28г.
Завтрак:
Avocado, Cucumber, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие ГРЕЧНЕВЫЕ С Витаминами, Избенка Масло Сливочное, Вкусвилл Кинза, Меридиан Форель Слабосоленая .
Ужин:
Ашан Лук, ВкусВилл Семга Атлантическая Стейк, Хутор Метель Масло Сливочное Из Коровьего Молока Топленое, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный.
подробнее ...
1761 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Di_Safina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю